Gangguan jiwa menjadi kategori masalah kesehatan yang serius dan perlu diketahui lebih dini. Gangguan jiwa disebabkan oleh ketidakmampuan individu untuk mengelola pikiran negatif. Gangguan jiwa pad…
Lanjut usia menjadi golongan yang rentan terkena berbagai masalah kesehatan seperti perubahan pada sistem kardiovaskular yang dapat menyebabkan hipertensi. Guided imagery dan diafragma breathing ex…