Text
Beban latihan beban menggunakan karet terhadap hasil lempar cakram pada siswa putra kelas VII SMP Negeri 5 Prabumulih
Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui seberapa besar pengaruh latihan beban menggunakan karet terhadap peningkatan hasil lempar cakram pada siswa kelas VIII di SMP N 5 Prabumulih. Penelitian ini termasuk penelitian eksperimen dengan menggunakan rancangan pretest-posttest control group design dengan variabel bebas latihan beban menggunakan karet, variabel terikat hasil lempar cakram. Subjek dalam penelitian ini adalah siswa putra kelas VIII, siswa yang dipilih dengan teknik Sampling, untuk menentukan kelompok eksperimen dan kontrol peneliti menggunakan teknik simple random sampling dengan sistem ordinal pairing. Metode pengumpulan data yang digunakan adalah tes. Pada setiap kelompok, tes diberikan di awal sebelum perlakuan dan di akhir setelah diberi perlakuan. Perlakuan di kelompok eksperimen berupa latihan beban menggunakan karet, Setelah diberikan perlakuan selama 6 minggu dengan frekuensi latihan 3 kali seminggu. Berdasarkan analisis data dengan cara statistik uji t dengan taraf signifikan α = 0, 05 di dapat t hitung = 12,705 dan t tabel = 1,771, apabila thitung > ttabel maka Ha diterima dan Ho ditolak. Dengan demikian Ha yang diajukan dapat diterima kebenarannya, bahwa latihan beban menggunakan karet berpengaruh terhadap hasil lempar cakram pada siswa kelas VIII di SMP N 5 Prabumulih.
No copy data
No other version available