Text
Pengaruh latihan lompat kotak terhadap hasil tendangan jarak jauh dalam permainan sepak bola pada kegiatan ekstrakurikuler siswa SMA Negeri 1 Tanjung Batu
Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui pengaruh latihan lompat kotak
terhadap hasil tendangan jarak jauh. Penelitian ini merupakan penelitian eksperimen
dengan penentuan sampel menggunakan teknik random sampling. Sampel penelitian
sebanyak 60 orang yang dibagi menjadi dua kelompok dengan cara ordinal pairing
yaitu 30 orang kelompok eksperimen yang diberikan perlakuan latihan lompat kotak
dan 30 orang kelompok kontrol yang tidak diberikan perlakuan. Metode
pengumpulan data yang digunakan adalah tes pada setiap kelompok, tes dilakukan di
awal sebelum diberikan perlakuan dan di akhir setelah diberi perlakuan. Perlakuan di
kelompok eksperimen berupa latihan lompat kotak, setelah diberikan perlakuan
selama 6 minggu dengan frekuensi latihan 3 kali seminggu kelompok eksperimen
mengalami kenaikan. Setelah itu data di analisis dengan menggunakan uji “t”. Hasil
penelitian menunjukkan bahwa perhitungan ttabel dk = 58 dengan taraf kepercayaan
95% = 1,771. Sedangkan harga thitung = 14,22 dan dikonsultasikan dengan t0,95 =
1,771, ternyata thitung lebih besar dari nilai t pada tabel distribusi bahwa 14,22 >1,771.
Rata-rata pretes untuk kelompok eksperimen yaitu 39,30 dan setelah mendapatkan
perlakuan rata-rata postes untuk kelompok eksperimen mengalami kenaikan 0,716
menjadi 40,016 dengan demikian, hipotesis penelitian yang menyatakan bahwa :
“terdapat pengaruh latihan lompat kotak terhadap hasil tandangan jarak jauh dalam
permainan sepak bola pada kegiatan ekstrakurikuler siswa SMA Negeri 1 Tanjung
Batu”, dapat diterima.
No copy data
No other version available