Text

PENGARUH LATIHAN SIRKUIT (CIRCUIT TRAINING) TERHADAP KEMAMPUAN HANDSTAND PADA PESENAM PEMULA DI PENGKOT PERSANI PALEMBANG

---

Penilaian

---

Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui pengaruh latihan sirkuit training (circuit training) terhadap kemampuan handstand pada pesenam pemula di pengkot persani palembang. Pada penelitian ini sirkuit training dibentuk ke dalam 6 pos yang berisi latihan kekuatan dan mengencangkan tubuh dengan metode eksperimen. Sampel berjumlah 30 orang yang diambil dengan menggunakan teknik Purposive sampling dengan ketentuan pesenam adalah artistik putri dan berusia 7-16 tahun. Penilaian kemampuan handstand dari Fig Age Group Development And Competition Program For Women’s Artistic Gymnastics. Dengan latihan sebanyak 16 kali dengan frekuensi 3 kali dalam satu minggu. Pengujian normalitas dilakukan dengan uji Shapiro-Wilk bantuan SPSS 26. Hasil penelitian menunjukkan terdapat peningkatan signifikan sebesar 0,85. Data pretest-posttest dmelalui uji t hasil menunjukkan value P < α, yaitu 0,000 < 0,05. Maka dari itu latihan sirkuit training menghasilkan pengaruh yang signifikan terhadap kemampuan handstand pada pesenam pemula.

---

Availability

Inventory Code	Barcode	Call Number	Location	Status
2507002014	T170068	T1700682025	Central Library (Reference)	Available but not for loan - Not for Loan

Detail Information

Series Title

-

Call Number

T1700682025

Publisher

: Prodi Pendidikan Jasmani dan Kesehatan, Fakultas Keguruan dan Ilmu Pendidikan Universitas Sriwijaya., 2025

Collation

xii, 41 hlm.; ill.; tab.; 29 cm.

Language

Indonesia

ISBN/ISSN

-

Classification

796.440 7

Content Type

-

Media Type

-

Carrier Type

-

Edition

-

Subject(s)

Senam

Specific Detail Info

-

Statement of Responsibility

EM

Other version/related

File Attachment

Comments

---

You must be logged in to post a comment