Skripsi

PENGARUH BRAIN GYM TERHADAP FUNGSI KOGNITIF DAN TINGKAT STRES PADA PEKERJA DI LINGKUNGAN POLDA SUMATERA SELATAN

---

Penilaian

---

ABSTRAK Pengaruh Brain Gym terhadap Fungsi Kognitif dan Tingkat Stres pada Pekerja di Lingkungan Polda Sumatera Selatan (Muhammad Naufal Aqil Aditya, Desember 2023, 129 halaman) Fakultas Kedokteran Universitas Sriwijaya Latar Belakang: Proses penuaan merupakan proses normal yang akan dilewati oleh semua manusia. Penurunan fungsi kognitif pada pekerja akibat penuaan sangat dipengaruhi oleh aktivitas yang dilakukan dalam kehidupan sehari-hari. Salah satu faktor pencetus terjadinya penurunan fungsi kognitif adalah stres. Aktivitas fisik seperti berolahraga merupakan salah satu cara yang dapat dilakukan untuk menghindari terjadinya penurunan fungsi kognitif. Brain Gym merupakan cabang olahraga yang berfokus untuk melatih otak dan terdiri dari 26 gerakan yang berfokus. Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui pengaruh Brain Gym terhadap fungsi kognitif dan tingkat stres pada pekerja di lingkungan Polda Sumatera Selatan. Metode: Jenis penelitian ini adalah quasi experimental pretest-posttest control design. Sampel pada penelitian ini adalah personel pada satuan kerja Direktorat Pembinaan Masyarakat (Ditbinmas) dan Rumah Sakit Bhayangkara Polda Sumatera Selatan yang memenuhi kriteria inklusi dan kriteria eksklusi. Pengambilan sampel dilakukan secara simple random sampling. Hasil: Pada penelitian ini didapatkan nilai rerata posttest skor fungsi kognitif pada kelompok eksperimen (29.78 ± 0.420) memiliki hasil nilai rerata yang lebih tinggi dibandingkan nilai rerata kelompok kontrol (29.20 ± 0.894). Selain itu, nilai rerata posttest skor tingkat stres pada kelompok eksperimen (16.82 ± 1.683) memiliki hasil nilai rerata yang lebih rendah dibandingkan nilai rata-rata kelompok kontrol (17.82 ± 1.353). Berdasarkan uji Wilcoxon pada skor posttest fungsi kognitif kedua kelompok didapatkan hasil p = 0.001 (p-value < 0.05) sedangkan pada skor posttest tingkat stres kedua kelompok didapatkan hasil p = 0.003 (p-value < 0.05) yang berarti Brain Gym dan senam aerobik secara bersamaan berpengaruh lebih signifikan dalam meningkatkan fungsi kognitif dan menurunkan tingkat stres dibandingkan hanya senam aerobik saja. Kesimpulan: Brain Gym berpengaruh signifikan terhadap fungsi kognitif dan tingkat stres pada pekerja di lingkungan Polda Sumatera Selatan. Kata Kunci: Brain Gym, Fungsi Kognitif, Tingkat Stres, Pekerja

---

Availability

Inventory Code	Barcode	Call Number	Location	Status
2407000924	T136938	T1369382023	Central Library (Referens)	Available but not for loan - Not for Loan

Detail Information

Series Title

-

Call Number

T1369382023

Publisher

Inderalaya : Prodi Pendidikan Dokter, Fakultas Kedokteran Universitas Sriwijaya., 2023

Collation

xix, 109 hlm.; Ilus.; 29 cm

Language

Indonesia

ISBN/ISSN

-

Classification

155.904 207

Content Type

Text

Media Type

unmediated

Carrier Type

-

Edition

-

Subject(s)

Prodi Pendidikan Dokter
Stres, Tekanan Jiwa

Specific Detail Info

-

Statement of Responsibility

SEPTA

Other version/related

File Attachment

Comments

---

You must be logged in to post a comment