Text

Pengaruh latihan beban (dumble 5 kg) terhadap hasil servis bawah bola voli pada kegiatan ekstrakurikuler siswa putra SMA Negeri 4 Ogan Komering Ulu

---

Penilaian

---

Penelitian ini berjudul “Pengaruh Latihan Beban (Dumble 5 Kg) Terhadap Hasil Servis Bawah Bola Voli Pada Kegiatan Ekstrakurikuler Siswa Putra SMA Negeri 4 Ogan Komering Ulu”. Permasalahan yang diangkat yaitu apakah latihan beban (Dumble 5 Kg) berpengaruh terhadap hasil servis bawah bola voli pada kegiatan ekstrakurikuler siswa putra SMA Negeri 4 Ogan Komering Ulu?. Tujuan penelitian ini adalah ingin mengetahui seberapa besar pengaruh latihan beban (Dumble 5 Kg) terhadap hasil servis bawah bola voli pada kegiatan ekstrakurikuler siswa putra SMA Negeri 4 Ogan Komering Ulu. Penelitian ini merupakan jenis penelitian eksperimen. Dalam penelitian ini yang menjadi populasi adalah siswa putra ekstrakurikuler di SMA Negeri 4 Ogan Komerinmg Ulu, jumlah sampel penelitian ini 60 siswa putra dengan menggunakan teknik random sampling dengan teknik ordinal pairing. Dibagi menjadi 2 kelompok, 30 siswa sebagai kelompok eksperimen dan 30 soswa sebagai kelompok kontrol. Sebagai kelompok eksperimen diberi perlakuan latihan beban (dumble 5 kg) dan kelompok kontrol tidak diberikan perlakuan. Teknik pengumpulan data menggunakan teknik tes awal dan tes akhir. Uji statistik untuk menggunakan untuk menganalisa data dalam penelitian ini adalah uji t dengan taraf signifikan (α = 0,05). Berdasarkan hasil penelitian didapatkan hasil uji t. berdasarkan hasil analisis dapat disimpulkan bahwa ada pengaruh positif latihan beban (dumble 5 kg) terhadap hasil servis bawah bola voli pada kegiatan ekstrakurilkuler siswa putra SMA Negeri 4 Ogan Komering Ulu, dimana thitung lebih besar dari ttabel (thitung > ttabel) yaitu 57,52 > 1,671. Selain itu, rata-rata hasil posttest siswa yang diberi perlakuan latihan beban (dumble 5 kg) dengan gerakan concentration curl yaitu 18,233. Sedangkan rata-rata hasil posttest siswa yang diberi perlakuan yaitu 11,467. Dengan demikian tolak hipotesis H0 dan terima Ha yang menyatakan ada pengaruh latihan beban (dumble 5 kg) terhadap hasil servis bawah bola voli pada kegiatan ekstrakurikuler siswa putra SMA Negeri 4 Ogan Komering Ulu. Berdasarkan hasil penelitian yang telah dilakukan, peneliti menyarankan bagi peneliti lain, para pendidik, dan pelatih agar menjadikan latihan beban (dumble 5 kg) sebagai alternative bentuk latihan untuk mengajar atau melatih servis bawah bola voli.

---

Availability

No copy data

Detail Information

Series Title

-

Call Number

796.325 07 Ilh p 2014

Publisher

Inderalaya : Fak.Keguruan dan Ilmu Pendidikan., 2014

Collation

xv, 79 hlm. : ilus.

Language

Indonesia

ISBN/ISSN

-

Classification

796.325 07

Content Type

-

Media Type

-

Carrier Type

-

Edition

-

Subject(s)

Bola voli-servis bawah
latihan beban (dumble 5 kg)
servis bawah bola voli.

Specific Detail Info

-

Statement of Responsibility

-

Other version/related

File Attachment

Comments

---

You must be logged in to post a comment