Text
Pengaruh latihan lari naik turun tangga terhadap peningkatan kecepatan tendangan momtong AP Chagi pada kegiatan ekstrakurikuler taekwoodo siswi putri SMP Negeri 40 Palembang
Skripsi ini berjudul “ pengaruh latihan lari naik turun tangga terhadap peningkatan kecepatan tendangan momtong ap chagi pada kegiatan ekstrakurikuler taekwondo siswi putri SMP Negeri 40 Palembang”. Dalam penelitian ini permasalahan yang ingin dilihat adalah apakah ada pengaruh latihan lari naik turun tangga terhadap peningkatan kecepatan tendangan ap chagi pada siswi putri? Tujuan penelitian ini adalah untuk mengetahui seberapa besarkah pengaruh latihan lari naik turun tangga terhadap peningkatan kecepatan tendangan ap chagi. Penelitian ini disebut juga peneltian populasi karena seluruh populasi dijadikan sampel yaitu sebanyak 60 siswi putri. Seluruh sampel kemudian dibagi menjadi 2 kelompok yaitu kelompok eksperimen yang diberi perlakuan dan kelompok kontrol tanpa perlakuan. hasil tes awal kelompok eksperimen memiliki tendangan paling cepat 18 dan tendangan paling lambat 7 dalam waktu 10 detik dengan nilai rata-rata 11,5. Sedangkan kelompok kontrol memiliki tendangan paling cepat 18 dan tendangan paling lambat 7 dalam waktu 10 detik dengan nilai rata-rata 11,56. Adapun hasil tes terakhir kelompok eksperimenmemiliki tendangan paling cepat 22 dan tendangan paling lambat 11 dalam waktu 10 detik dengan nilai rata-rata 3,84 .sedangkan kelompok kontrol memiliki tendangan paling cepat 19 dan tendangan paling lambat 9 dalam waktu 10 detik dengan nilai rata-rata 12,7. Setelah diberi latihan lari naik turun tangga selama 6 minggu ternyata dapat kenaikan rata-rata sebesar 4,4. Sedangkan kelompok Kontrol yang tidak diberi latihan lari naik turun tangga sebesar 1,14. Statistic yang digunakan untuk menganalisa data dalam pembuktian hipotesis adalah statistic uji t dengan taraf signifikan ( α = 0,5 . berdasarkan analisis data yang digunakan didapat = 22, 059 dan =1,67. Dengan demikian hipotesis yang diajukan dalam penelitian ini dapat dietrima, bahwa ada pengaruh latihan lari naik turun tangga terhadap peningkatan kecepatan tendangan momtong ap chagi pada kegiatan ekstrakurikuler taekwondo siswi putri SMP Negeri 40 Palembang.
No copy data
No other version available