Text

Pengaruh latihan lari naik turun tangga terhadap kesegaran jasmani kegiatan ekstrakurikuler fitsal SMP N 7 Palembang

---

Penilaian

---

Skripsi ini membahas tentang Pengaruh Latihan Lari Naik Turun Tangga terhadap Kesegaran Jasmani kegiatan Ekstrakurikuler Futsal SMP Negeri 7 Palembang. Permasalahan dalam penelitian ini adalah apakah ada pengaruh latihan lari naik turun tangga terhadap kesegaran jasmani kegiatan ekstrakurikuler futsal SMP Negeri 7 Palembang. Tujuan yang ingin dicapai dari penelitian ini adalah untuk mengetahui ada tidaknya pengaruh latihan lari naik turun tangga terhadap kesegaran jasmani kegiatan ekstrakurikuler futsal SMP negeri 7 Palembang. Penelitian ini menggunakan metode penelitian eksperimen yang terdiri dari dua kelas yaitu kelas eksperimen dan kontrol. Sample penelitian ini adalah siswa ekstrakurikuler futsal yang berjumlah 60 orang. Sedangkan data diambil melalui tes awal (pre tes) dan tes akhir (post tes). Kelompok dibagi menjadi 30 siswa untuk masing-masing kelompok eksperimen dan kontrol berdasarkan hasil pre test dengan menggunakan sistem ordinal paering. Kelompok eksperimen diberikan perlakuan (latihan lari naik turun tangga) selama 6 minggu dengan jumlah pertemuan latihan sebanyak 18 kali. Setelah melakukan latihan dan dilakukan post tes terjadi peningkatan mean sebesar 4.23 untuk kelompok eksperimen dan kelompok kontrol terjadi penurunan sebesar -0.34. Serta hasil uji hipotesis menunjukan nilai thitung lebih besar dari ttabel yaitu 12.77 > 1.771 maka Ha diterima dan Ho ditolak. Hal ini menunjukkan bahwa terdapat pengaruh dalam penelitian ini dengan demikian Ha diterima dan Ho ditolak. Hasil penelitian ini menunjukan bahwa metode latihan lari naik turun tangga memberikan pengaruh terhadap kesegaran jasmani kegiatan ekstrakurikuler futsal SMP Negeri 7 Palembang.

---

Availability

No copy data

Detail Information

Series Title

-

Call Number

613.7107 Mas p 2014

Publisher

Inderalaya : ., 2014

Collation

xvi, 11 hlm. : ilus.

Language

Indonesia

ISBN/ISSN

-

Classification

613.7107

Content Type

-

Media Type

-

Carrier Type

-

Edition

-

Subject(s)

Kesegaran Jasmani
Latihan lari
Naik Turun Tangga

Specific Detail Info

-

Statement of Responsibility

-

Other version/related

File Attachment

Comments

---

You must be logged in to post a comment