Text
Pengaruh latihan Dumbbell Tricep Extension terhadap power otot Lengan dalam permainan Bola Basket pada kegiatan Exstrakulikuler siswa di SMP Negeri 9 Palembang
Penelitian ini berjudul Pengaruh latihan durnbbell triceps extension terhadap o tot Iengan dalam permainan bola basket pada kegiatan ekstrakurikuler siswa putra di SMP Negeri 9 Palembang. Penelitian ini merupakan jenis penelitian eksperimen. Dalam penelitian ini yang menjadi populasi adalah siswa putra ekstrakurikuIer bola basket di SMP Negeri 9 Palembang, jumlah sampel penelitian ini 40 siswa putra dengan menggunakan teknik random sampling dengan teknik ordinal pairing. Sebagai kelompok eksperimen diberi perlakuan latihan Dumbell tricep extension dan kelompok kontrol tidak diberikan perlakuan. Berdasarkan hasil penelitian didapatkan hasil uji t Berdasarkan hasil analisis dapat disimpulkan bahwa ada pengaruh positif latihan dumbbell tricep extension terhadap power otot lengan dalam permainan bola basket pada kegiatan ekstrakurikuler siswa putra SMP N 9 Palembang, dimana t hitung Iebih besar dari t tabel yaitu 4,477 > 2,582. Selain itu, rata-rata hasil posttest siswa yang diberi perlakuan latihan dumbbell tricep extensio n yaitu 3,86. Sedangkan rata-rata hasil posttest siswa yang tidak diberi perlakuan yaitu 3,6165. Dengan demikian tolak hipotesis Ho dan terima H1 yang menyatakan ada Pengaruh latihan dumbbell tricep extension terhadap power otot lengan dalam permainan bola basket pada kegiatan ekstrakurikuler siswa putra di SMP Negeri 9 Palembang.
No copy data
No other version available