Skripsi

PENGARUH LATIHAN FARTLEK TERHADAP PENINGKATAN DAYA TAHAN AEROBIK (VO2Max) PADA SISWA PUTRA EKSTRAKURIKULER SEPAK BOLA MADRASAH ALIYAH NEGERI SAKATIGA KABUPATEN OGAN ILIR

---

Penilaian

---

Penelitian ini dilatar belakangi oleh kurangnya kemampuan fisik siswa putra Ekstrakurikuler Sepakbola di Madrasah Aliyah Negeri Sakatiga Kabupaten Ogan Ilir yang disebabkan kurangnnya latihan fisik serta tidak didukung oleh sarana dan prasarana latihan yang memadai sehingga diperlukan bentuk latihan yang memiliki manfaat besar bagi siswa. Permasalahan dalam penelitian ini adalah apakah pengaruh latihan fartlek terhadap peningkatan daya tahan aerobik (V02max) pada siswa putra ekstrakurikuler sepakbola di Madrasah Aliyah Negeri Sakatiga Kabupaten Ogan Ilir. Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui apakah ada pengaruh latihan fartlek terhadap peningkatan daya tahan aerobik (V02max) pada siswa putra ekstrakurikuler sepakbola di Madrasah Aliyah Negeri Sakatiga Kabupaten Ogan Ilir Variabel penelitian terdiri dari variabel bebas yaitu latihan fartlek serta variabel tergantung yaitu peningkatan daya tahan aerobik (V02max), diperoleh dari tes lari 2,4 Km. Populasi penelitian ini beijumlah 32 orang. Pengambilan sampel menggunakan sistem ordinalpairing dengan diberikan tes awal (pre test), kemudian hasil pre test diranking dan dibagi menjadi dua kelompok yaitu 16 orang untuk kelompok eksperimen dan 16 orang untuk kelompok kontrol. Metode penelitian menggunakan metode eksperimen semu. Teknik pengumpulan data yaitu dengan melakukan lari 2,4 Km. Setelah itu data dianalisis dengan menggunakan uji “t”. Hasil penelitian menunjukkan bahwa thino,g > tMAe/ atau thinmg = 4,3 > W, (0,95) = 1,70 dengan tarafsignifikan 5% (0,05) dengan dk = 30. Rata-ratapre test untuk kelompok eksperimen yaitu 13,31 dan setelah mendapat perlakuan rata-rata post test untuk kelompok eksperimen menjadi 13,07 atau naik sebesar 1,92%. Dengan demikian, hipotesis penelitian yang menyatakan bahwa : “ Terdapat pengaruh latihan farlek terhadap peningkatan daya tahan aerobik (V02max) pada Siswa Putra Ekstrakurikuler Sepakbola Madrasah Aliyah Negeri Sakatiga Kabupaten Ogan Ilir

---

Availability

Inventory Code	Barcode	Call Number	Location	Status
1307000017	T74656	T746562012	Central Library (REFERENCES)	Available but not for loan - Not for Loan

Detail Information

Series Title

-

Call Number

T746562012

Publisher

Inderalaya : Prodi Pendidikan Jasmani dan Kesehatan, Fakultas Keguruan dan Ilmu Pendidikan Universitas Sriwijaya., 2012

Collation

xv, 46 hlm.; ill.; tab.; 28 cm.

Language

Indonesia

ISBN/ISSN

-

Classification

796.330 7

Content Type

Text

Media Type

unmediated

Carrier Type

unspecified

Edition

-

Subject(s)

sepak bola
Prodi Pendidikan Jasmani dan Kesehatan

Specific Detail Info

-

Statement of Responsibility

Furika

Other version/related

File Attachment

Comments

---

You must be logged in to post a comment