Skripsi

PENGARUH LATIHAN MODIFIKASI SIRKUIT (CIRCUIT TRAlNING) TERHADAP TINGKAT KESEGARAN JASMANI SISWA PUTRA SMA NEGERI 1 INDERALAYA UTARA OGAN ILIR

---

Penilaian

---

Skripsi ini berjudul “Pengaruh Latihan Modifikasi Sirkuit (Circuit training) Terhadap Tingkat Kesegaran Jasmani Siswa SMA Negeri 1 Inderalaya Utara Ogan Ilir”. Masalah dalam penelitian ini yaitu adakah Pengaruh Latihan Modifikasi Sirkuit (drcuit training) Terhadap Tingkat Kesegaran Jasmani Siswa Putra SMA Negeri 1 Inderalaya Utara Ogan Ilir. Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui pengaruh Latihan Modifikasi Sirkuit (Circuit training) Terhadap Tingkat Kesegaran Jasmani Siswa putra SMA Negeri 1 Inderalaya Utara Ogan Ilir. Jenis penelitian ini eksperimen sungguhan. Dengan populasi siswa putra kelas X dan XI SMA Negeri 1 Inderalaya Utara Ogan Ilir tahun ajaran 2009-2010 yang berjumlah 44 siswa. Menggunakan penelitian total sampling yang berjumlah 44 orang siswa putra dibagi 2 kelompok dengan cara ordinal pairing yaitu 22 orang sebagai kelompok Eksperimen yang diberi perlakuan Latihan Modifikasi Sirkuit (Circuit training) dan 22 orang sebagai kelompok kontrol tanpa diberi perlakuan. Instrument yang digunakan adalah Tes Lari 2,4 km metode Cooper. Kelompok eksperimen diberi Latihan Modifikasi Sirkuit (.Circuit training) selama 6 minggu dengan frekuensi latihan 3 kali seminggu dan intensitas latihan 70% DNM. Penelitian ini menunjukan bahwa latihan modifikasi sirkuit (Circuit training) mempengaruhi tingkat kesegaran jasmani siswa, dengan adanya peningkatan pada kelompok eksperimen dari 15,79 ke 14,69 atau rata-rata waktu tempuh menjadi lebih cepat sebesar -1,1. Teknik analisa data yang digunakan adalah uji normalitas, uji homogenitas menggunakan tes Bartlett dan uji t. Hasil uji t menunjukan bahwa t dk= 42 dan a =5%, sehingga / kelompok kontrol dengan kelompok eksperimen didapatkan Fh;(ung = 15,93 sedangkan Ftabei dengan dk = 42 dan a = 1% =7,27 serta a = 5% = 4,07, harga F0 hasil perhitungan berarti lebih besar dari harga F, baik berdasarkan taraf signifikan 5% (p < 0,05 atau p = 0,05) maupun 1% (p < 0,01 atau p = 0,01). Maka F0 yang diperoleh signifikan. Dari perhitungan SPSS nilai P Kelompok eksperimen 0,001, dengan demikian jika di bandingkan dengan a = 0.05 maka P < a, sehingga kesimpulan statistika yang diambil adalah Ha diterima dengan signifikan. Dengan demikian terdapat “Pengaruh Latihan Modifikasi Sirkuit (Cirucit Training) Terhadap Tingkat Kesegaran Jasmani Siswa Putra SMA Negeri 1 Inderalaya Utara Kabupaten Ogan hitung = 4,02 sedangkan ltaM = 1,67 dengan hitung = 4,02 > /wW(0 9sX42) = 1,67 serta dari uji Anava

---

Availability

Inventory Code	Barcode	Call Number	Location	Status
1007000880	T73093	T730932010	Central Library (REFERENCES)	Available but not for loan - Not for Loan

Detail Information

Series Title

-

Call Number

T730932010

Publisher

Inderalaya : Prodi Pendidikan Jasmani dan Kesehatan, Fakultas Keguruan dan Ilmu Pendidikan Universitas Sriwijaya., 2010

Collation

xii, 54 hlm.; ill.; tab.; 28 cm.

Language

Indonesia

ISBN/ISSN

-

Classification

613.707

Content Type

Text

Media Type

unmediated

Carrier Type

unspecified

Edition

-

Subject(s)

Prodi Pendidikan Jasmani dan Kesehatan
Kesehatan dan Kesegaran Jasmani

Specific Detail Info

-

Statement of Responsibility

Furika

Other version/related

File Attachment

Comments

---

You must be logged in to post a comment