Skripsi
PENGARUH LATIHAN BEBAN MENGGUNAKAN KARET TERHADAP HASIL KECEPATAN RENANG SPRINT 50 METER GAYA BEBAS SISWA PUTRA KELAS XI SMA YAYASAN BAKHTI PRABUMULIH
Penelitian ini berjudul “Pengaruh Latihan Beban Menggunakan Karet (ban dalam sepeda) Terhadap Hasil Kecepatan Renang Sprint 50 meter Gaya Bebas Siswa Putra Kelas XI SMA Yayasan Bakhti Prabumulih”. Dalam penelitian permasalahan yang ingin dilihat adalah apakah latihan beban menggunakan karet berpengaruh terhadap peningkatan Kecepatan berenang pada siswa putra kelas XI SMA Yayasan Bakhti Prabumulih? Tujuan penelitian ini untuk mengetahui pengaruh Latihan Beban menggunakan karet terhadap peningkatan Kecepatan Berenang. Metode Penelitian yang digunakan adalah metode eksperimen (eksperimental research). Dalam penelitian ini yang menjadi populasi adalah seluruh siswa putra kelas XI SMA Yayasan Bakhti Prabumulih yang berjumlah 102 siswa dan di ambil dijadikan sampel sebanyak 30 % dengan cara acak yaitu 15 siswa kelompok eksperimen yang diberikan perlakuan latihan menggunakan beban karet (ban dalam sepeda) dan 15 kelompok kontrol yang tidak diberi perlakuan. Setelah diberi perlakuan selama 6 minggu dengan frekuensi latihan 3 kali seminggu dan intesitas 50-70% ternyata kelompok eksperimen mengalami kenaikan. Berdasarkan analisis data dengan cara statistik uji t dengan taraf sigifikan a = 0,05 di dapat thitung = 3,95 dan ttabci = 1,70 dengan demikian hipotesis yang di ajukan dapat diterima kebenarannya, bahwa Latihan Beban Menggunakan Karet (ban dalam sepeda) berpengaruh terhadap peningkatan Kecepatan Berenang Sprint 50 meter gaya bebas pada Siswa Putra kelas XI SMA Yayasan Bakhti Prabumulih.
Inventory Code | Barcode | Call Number | Location | Status |
---|---|---|---|---|
1207000910 | T77053 | T770532012 | Central Library (REFERENCES) | Available but not for loan - Not for Loan |
No other version available