Skripsi
PENGARUH LATIHAN BACK UP TERHADAP PENINGKATAN KEMAMPUAN KELENTUKAN BADAN EKSTENSI SISWA SEKOLAH SEPAK BOLA (SSB) PS. OGAN ILIR
Penelitian ini berjudul ” Pengaruh Latihan BackaUp terhadap Peningkatan Kemampuan Kelentukan Badan Ekstensi Siswa Sekolah Sepak Bola (SSB) PS. Ogan Ilir Dalam penelitian ini permasalahan yang ingin dilihat adalah apakah ada Pengaruh Latihan BackaUp terhadap Peningkatan Kemampuan Kelentukan Badan Ekstensi Siswa Sekolah Sepak Bola (SSB) PS. Ogan Ilir. Tujuan penelitian ini untuk mengetahui apakah ada Pengaruh Latihan Back Up terhadap Peningkatan Kemampuan Kelentukan Badan Ekstensi Siswa Sekolah Sepak Bola PS. Ogan Ilir. Jenis penelitian ini adalah eksperimen lapangan. Populasi dalam penelitian ini adalah seluruh siswa Sekolah Sepak Bola (SSB) PS. Ogan Ilir usia 12-14 tahun yang berjumlah 60 siswa atau 100 % populasi, yang dibagi menjadi 2 kelompok dengan menggunakan teknik random sampling. Sampel dibagi menjadi 2 kelompok dengan cara ordinal Pairing yaitu 30 siswa dirangking sebagai kelompok eksperimen yang diberi perlakuan berupa latihan back up, dan 30 orang siswa dirangking sebagai kelompok kontrol yang tidak diberi perlakuan. Setelah diberi latihan back up selama 6 minggu dengan frekuensi latihan 4 kali seminggu dan intensitas 70 % dari kemampuan maksimal, ternyata terdapat kenaikan sebesar 4,4 atau 7,77 % sehingga rata-rata posttest kelompok eksperimen menjadi 61,0 dari 55,8 cm. Berdasarkan analisis data dengan menggunakan statistik uji t dengan taraf signifikan a = 0,05 didapat t hitung = 3,10 dan t tabel ~ 1,77 dengan demikian hipotesis yang diajukan dapat diterima kebenarannya, bahwa ada Pengaruh Latihan Back Up terhadap Peningkatan Kemampuan Kelentukan Badan Ekstensi Siswa Sekolah Speak Bola (SSB) PS. Ogan Ilir.
Inventory Code | Barcode | Call Number | Location | Status |
---|---|---|---|---|
1007000187 | T75100 | T751002010 | Central Library (REFERENCES) | Available but not for loan - Not for Loan |
No other version available