Skripsi

PENGARUH LATIHAN ANGKAT BEBAN (OVERHEAD DUMBBELL) TERHADAP KEMAMPUAN LEMPAR LEMBING TANPA AWALAN SISWA PUTRA KELAS X SMA NEGERI 1 TANJUNG RAJA

---

Penilaian

---

Penelitian ini beijudul “Pengaruh Latihan Angkat Beban Terhadap Kemampuan Lempar Lembing Tanpa Awalan Siswa Putra Kelas X S MA Negeri 1 Tanjung Raja”. Dalam penelitian ini permasalahan yang ingin dilihat adalah apakah latihan Overhead dumbbell dapat berpengaruh terhadap peningkatan hasil lempar lembing tanpa awalan siswa putra kelas X SMA Negeri 1 Tanjung Raja? Tujuan penelitian ini adalah untuk mengetahui pengaruh latihan Overhead dumbbell terhadap kemampuan lempar lembing tanpa awalan. Metode penelitian yang digunakan adalah metode eksperimen mumi (true-eksperimental research). Dalam penelitian ini yang menjadi populasi adalah seluruh siswa putra kelas X SMA Negeri 1 Tanjung Raja yang berjumlah 124 siswa dan di ambil 50% dari populasi untuk dijadikan sampel penelitian yang berjumlah 62 siswa menggunakan random sampling dengan cara ordinal pairing (perangkingan berdasarkan rangking genap dan ganjil) yaitu 31 siswa rangking ganjil menjadi kelompok eksperimen yang di berikan perlakuan overhead dumbbell dan 31 siswa rangking genap menjadi kelompok kontrol yang tidak diberi perlakuan. Setelah diberikan perlakuan selama 6 minggu dengan frekuensi latihan 3 kali seminggu dan itensitas 45 - 85% ternyata kelompok eksperimen mengalami kenaikan. Berdasarkan analisis data dengan cara statistik uji t dengan taraf signifikan a = 0, 05 di dapat t hitung = 15,23 dan t tabel = 1,67. dengan demikian hipotesis yang diajukan dapat diterima kebenarannya, bahwa ada pengaruh latihan beban {overhead dumbbell) terhadap peningkatan hasil lempar lembing tanpa awalan siswa putra kelas X SMA Negeri 1 Tanjung Raja.

---

Availability

Inventory Code	Barcode	Call Number	Location	Status
0907001107	T73789	T737892009	Central Library (REFERENCES)	Available but not for loan - Not for Loan

Detail Information

Series Title

-

Call Number

T737892009

Publisher

Inderalaya : Prodi Pendidikan Jasmani dan Kesehatan, Fakultas Keguruan dan Ilmu Pendidikan Universitas Sriwijaya., 2009

Collation

xiii, 39 hlm.; ill.; tab.; 28 cm.

Language

Indonesia

ISBN/ISSN

-

Classification

796.435 07

Content Type

Text

Media Type

unmediated

Carrier Type

unspecified

Edition

-

Subject(s)

Lempar lembing
Prodi Pendidikan Jasmani dan Kesehatan

Specific Detail Info

-

Statement of Responsibility

Furika

Other version/related

File Attachment

Comments

---

You must be logged in to post a comment