Skripsi
PENGARUH LATIHAN SPLIT SQUAT JUMP TERHADAP KEMAMPUAN TENDANGAN LURUS PADA SISWA EKSTRAKURIKULER PENCAK SILAT SMP NEGERI 52 PALEMBANG
Skripsi ini berudu! “Pengaruh Latihan Split Squat Jump Terhadap Kemampuan Tendangan Lurus Pada Siswa Ekstrakurikuler Pencak Silat SMP Negeri 52 Palembang”. Dalam penelitian ini permasalahan yang ingin dilihat adalah apakah ada pengaruh latihan Split Sqmt Jump Terhadap Kemampuan Tendangan Lurus Pada Siswa Ekstrakurikuler Pencak Silat SMP Negeri 52 Palembang? Tujuan penelitian ini adalah untuk mengetahui seberapa besarkah pengaruh Split Squat Jump Terhadap Kemampuan Tendangan Lunas Pada Siswa Ekstrakurikuler Pencak Siiat SMP Negeri 52 Palembang. Metode petrffesi ysurag diguroaksa adalah metode eksperimen. Dalam penelitian ini m^uggunsten mmetodc [pengambilan sampel secara acak sederhana (simpte random sampling), yaitu memperoleh sampel sebesar 30 dari sebuah populasi yang terdiri dari 30 siswa putra. Penelitian mi disebut juga penelitian populasi karena seluruh popuE&si dijadikan sampel. Seluruh sampel kemudian melakukan tes awal dan hasilnya dirangking dari jumlah yang terbesar hingga terkecil. Setelah itu, sampel dibagi menjadi 2 kelompok dengan cam ordinal pairing, yaitu 15 siswa sebagai kelompok eksperimen yang diberi latihan Split Sqmt Jump dan 15 siswa sebagai kelompok kontrol yang tidak diberi perlakuan. Setelah diberi latihan Split Squat Jump selama 6 minggu dengan frekuensi latihan 3 kali seminggu dan intensitas 70% beban maksimal ternyata dapat kenaikan rata-rata sebesar 5,43. Dilihat dari selisih posttest kelompok eksperimen dan kelompok kontrol, terdapat perbedaan yang signifikan yaitu 5,37. Teknik pengumpulan data yang digunakan adalah test Statistik yang digunakan untuk menganalisa data dalam pembuktian hipotesis adalah statistic Uji t dengan taraf signifikan (a = 0,5). Berdasarkan analisis data yang digunakan didapat t hmmg = 15,738 dan t tabk- 1,704. Dengan demikian hipotesis yang diajukan dalam penelitian ini dapat diterima, bahwa ada pengaruh latihan Split Squat Jump terhadap Kemampuan Tendangan Lurus Pada Siswa Ekstrakurikuler Pencak Silat SMP Negeri 52 Palembang.
Inventory Code | Barcode | Call Number | Location | Status |
---|---|---|---|---|
1307000130 | T75222 | T752222013 | Central Library (Referens) | Available but not for loan - Not for Loan |
No other version available