Skripsi
PENGARUH LATIHAN FARTLEK TERHADAP KEMAMPUAN LARI 80 METER SISWA PUTRA KELAS V SD NEGERI 46 PALEMBANG
Mursidi 2010 “Pengaruh Latihan Fartlek Terhadap Kemampuan Lari 80 Meter SD Negeri 46 Palembang”, Program Studi Pendidikan Olahraga FKIP Universitas Sriwijaya Palembang. Pembimbing Utama Drs. Mei Rizal Usra,M.Kes dan Pembimbing Pendamping Drs. Iyakrus, M.Kes dan Bapak Ibu Dosen Pengajar Program Studi Penjaskes Universitas Sriwijaya. Rendahnya minat siswa dalam cabang olahrga khususnya pada nomor lari 80 meter diakibatkan kurangnya latihan-latihan yang diberikan. Salah satu Latihan yang dapat digunakan adalah latihan fartlek. Latihan fartlek merupakan pogram latihan interval training yang tidak formal, latihan ini dirancang bertujuan untuk membina daya tahan otot kaki. Di dalam menjalankan latihan fartlek, seseorang akan menentukan intensitas latihan berdasarkan kemampuan yang dikehendakinya. Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui adakah pengaruh latihan fartlek terhadap kemampuan lari 80 meter siswa putra kelas V di SD Negeri 46 Palembang. Metode yang digunakan dalam penelitian ini adalah metode korelaston. Pengumpulan data dilakukan dengan teknik tes lari 80 meter. Data di analisis dengan rumus analisis uji normalitas dan homogenitas, pengujian hipotesis menggunakan statistik uji t. Dari analisis penelitian data diperoleh harga t hitung 650 > t tabel 0.95 ( 62 ) = 1.67. dengan demikian tolak Ho yang berbunyi tidak ada pengaruh Latihan fartlek terhadap lari 80 m, dan terima Hi yang berbunyi ada pengaruh Latihan fartlek terhadap hasil lari 80 m siswa putra SD Negeri 46 Palembang.
Inventory Code | Barcode | Call Number | Location | Status |
---|---|---|---|---|
1007000817 | T74340 | T743402010 | Central Library (REFERENCES) | Available but not for loan - Not for Loan |
No other version available