Skripsi
PENGARUH LATIHAN LOMPAT RINTANGAN (HURDLE HOP) TERHADAP HASIL LOMPAT JAUH GAYA JONGKOK PADA SISWA PUTRA SMA MUHAMMADIYAH TULUNG SELAPAN KABUPATEN OGAN KOMERING ILIR
Penelitian ini berjudul pengaruh latihan lompat rintangan (Hurdle hop) terhadap hasil lompat jauh gaya jongkok pada siswa putra SMA Muhammadiyah TuJung Selapan Kabupaten Ogan Komering Ilir. Dalam penelitian ini permasalahan yang ingin di libat adalah apakali ada pengaruh latihan lompai rintangan (Hurdle Hop) terhadap hasil lompat jauh gaya jongkok pada siswa putra SMA Muhammadiyah Tulung Selapan Kabupaten Ogan Komering Ilir?. Tujuan dari penelitian ini adalah untuk mengetahui seberapa besarkah pengaruh latihan lompat rintangan {Hurdle Hop) terhadap hasil lompat jauh gaya jongkok pada siswa putra SMA Muhammadiyah Tulung Selapan Kabupaten Ogan Komering Ilir.Metode penelitian yang digunakan adalah metode eksperimen.Populasi penelitian ini adalah 60 siswa putra SMA Muhammadiyah,penelitian ini di sebutjuga penelitian populasi karena seluruh populasi dijadikan sampel penelitian.Seluruh sampel kemudian melakukan tes awal dan hasilnya dirangking berdasarkan hasil terjauh dan terdekat,setelah itu sampel dibagi menjadi 2 kelompok dengan cara ordinal pairing dan 30 siswa sebagai kelompok eksperimen yang diberi latihan lompat rintangan dan 30 siswa sebagai kelompok kontrol yang tidak diberi perlakuan.Setelah diberi latihan lompat rintangan selama 6 minggu dengan frekuensi 3 kali dalam 1 minggu dan intensitas 80 % beban maksimal ternyata terdapat kenaikan rata-rata untuk kelompok eksperimen sebesar 1,8,sedangkan rata-rata untuk kelompok kontrol mengalami penurunan sebesar -0,7.Dilihat dari selisih post test kelompok eksperimen dan kelompok kontrol terdapat perbedaan yang signifikan yaitu l,04.Teknik pengumpulan data yang digunakan adalah tes.Statistik yang digunakan untuk menganalisa data dalam pembuktian hipotesis adalah statistik Uji âtâ dengan tarafsignifikan (a = 0,05).Berdasarkan analisis data yang dilakukan di dapat t hitung = 3,0772 dan t ^bci = l,8142.Dengan demikian hipotesis yang diajukan dalam penelitian ini dapat diterima,bahwa ada pengaruh latihan lompat rintangan {Hurdle Hop) terhadap hasil lompat jauh gaya jongkok pada siswa putra SMA Muhammadiyah Tulung Selapan Kabupaten Ogan Komering Ilir.
Inventory Code | Barcode | Call Number | Location | Status |
---|---|---|---|---|
1407000151 | T72417 | T724172013 | Central Library (REFERENCES) | Available but not for loan - Not for Loan |
No other version available