Image of PENGARUH LATIHAN CIRCUIT TRAINING TERHADAP PENINGKATAN DAYA TAHAN (VO2MAX) PADA SISWA PUTRA KELAS VII DI SMP NEGERI 2 INDRALAYA UTARA

Skripsi

PENGARUH LATIHAN CIRCUIT TRAINING TERHADAP PENINGKATAN DAYA TAHAN (VO2MAX) PADA SISWA PUTRA KELAS VII DI SMP NEGERI 2 INDRALAYA UTARA

Penilaian

0,0

dari 5
Penilaian anda saat ini :  

Penelitian ini berjudul “Pengaruh Latihan Circuit Training Terhadap Peningkatan Daya Tahan (V02Max) pada Siswa Putra Kelas VII di SMP Negeri 2 Inderalaya Utara”. Dalam penelitian ini permasalahan yang ingin dilihat adalah apakah latihan Circuit Training dapat berpengaruh signifikan terhadap peningkatan Daya Tahan (V02Max) pada siswa putra kelas VII di SMP Negeri 2 Inderalaya Utara?. Tujuan penelitian ini adalah untuk membuktikan pengaruh latihan Circuit Training terhadap peningkatan Daya Tahan (V02Max) pada siswa putra kelas VII di SMP Negeri 2 Inderalaya Utara. Metode yang digunakan adalah metode eksperimen mumi (true eksperimental research). Dalam penelitian ini, yang menjadi populasi adalah semua siswa putra kelas VII di SMP Negeri 2 Inderalaya Utara yang berjumlah 32 siswa, dengan jumlah sampel 32 siswa dengan teknik pengambilan sampel jenuh yaitu seluruh populasi dijadikan sampel penelitian. Sampel melakukan pretest kemudian hasilnya dirangking berdasarkan yang terjauh hingga yang terdekat, dari hasil pretest sampel dibagi menjadi 2 dua kelompok dengan cara ordinal pairing, yaitu 16 siswa sebagai kelompok eksperimen dan 16 siswa sebagai kelompok kontrol. Kelompok eksperimen diberikan perlakuan berupa program latihan Circuit training selama 6 minggu dengan frekuensi latihan 3 kali seminggu dengan intensitas 50% dari kemampuan maksimal, sedangkan kelompok kontrol tidak diberikan program latihan. Setelah dilakukan pretest dan posttest terhadap kedua kelompok, diketahui terdapat peningkatan rata-rata dengan menggunakan rumus n-gain yaitu untuk kelompok eksperimen terjadi peningkatan sebesar 0,2556 (25,56%) dari 29,69 menjadi 31,83, sedangkan kelompok kontrol terjadi peningkatan sebesar 0,1472 (14,72%) dari 29,52 menjadi 30,68. Berdasarkan analisis data menggunakan statistic “uji t” dengan dk = 30 dan taraf signifikan 95% (a = 0,05) didapatkan t hitung = 7,5469 > t0.95(3o)= 1>70, dengan demikian hipotesis alternatif Ha diterima yang menyatakan ada Pengaruh Signifikan Latihan Circuit Training Terhadap Peningkatan Daya Tahan (V02Max) Pada Siswa Putra Kelas VII Di SMP Negeri 2 Indralaya Utara.

Availability
Inventory Code Barcode Call Number Location Status
1207000454T72532T725322012Central Library (REFERENCES)Available but not for loan - Not for Loan
Detail Information
Series Title
-
Call Number
T725322012
Publisher
Inderalaya : Prodi Pendidikan Jasmani dan Kesehatan, Fakultas Keguruan dan Ilmu Pendidikan Universitas Sriwijaya.,
Collation
xiii, 40 hlm.; ill.; tab.; 28 cm.
Language
Indonesia
ISBN/ISSN
-
Classification
613.713 07
Content Type
Text
Media Type
unmediated
Carrier Type
unspecified
Edition
-
Subject(s)
Prodi Pendidikan Jasmani dan Kesehatan
Kesehatan dan Kesegaran Jasmani
Specific Detail Info
-
Statement of Responsibility
Other version/related

No other version available

File Attachment
Comments
You must be logged in to post a comment