Skripsi

PENGARUH LATIHAN INTERVAL TRAINING TERHADAP PENINGKATAN KECEPATAN LARI 400 METER PADA SISWA PUTRA KELAS 1 SMA NEGERI 1 INDERALAYA SELATAN

---

Penilaian

---

Penelitian ini berjudul “Pengaruh Latihan Interval Training Terhadap Peningkatan Kecepatan Lari 400 meter pada siswa Putra Kelas X SMA Negeri llnderalaya Selatan” Permasalahan yang diangkat Apakah ada pengaruh Latihan Interval Training terhadap Peningkatan Kecepatan Lari 400 meter pada siswa putra kelas X SMA Negeri 1 Inderalaya Selatan?. Tujuan dari penelitian ini adalah Untuk mengetahui seberapa besar pengaruh latihan Interval Training terhadap peningkatan kecepatan lari 400 meter dan untuk menyusun program latihan secara menarik dan menyenangkan. Dalam penelitian ini yang menjadi populasi adalah putra kelas X SMA Negeri 1 Inderalaya Selatan jumlah sampel penelitian ini 50 siswa putra dengan menggunakan teknik random sampling dengan Teknik ordinal pairing. Dibagi menjadi 2 kelompok, 25 siswa sebagai kelas eksperimen dan 25 siswa sebagai kelas kontrol. Sebagai kelas eksperimen yang diberi perlakuan latihan Interval Training dan kelas kontrol yang tidak diberikan perlakuan. Teknik pengumpulan data menggunakan teknik tes awal dan tes akhir. Statistik yang digunakan untuk menganalisa data dalam penelitian hipotesis dengan statistik uji t, maka didapat hasil yang menunujukkan hitung = 4,29 > tfabci = 2,072. Dengan demikian tolak hipotesis yang menyatakan tidak ada pengaruh latihan Interval Training terhadap peningkatan kecepatan lari 400 meter pada siswa putra kelas X SMA Negeri 1 Inderalaya Selatan. Dan Terima Ha yang menyatakan ada pengaruh yang signifikan antara latihan Interval Training terhadap peningkatan kecepatan lari 400 meter pada siswa putra kelas X SMA Negeri I Inderalaya Selatan.

---

Availability

Inventory Code	Barcode	Call Number	Location	Status
1207000488	T72481	T724812012	Central Library (REFERENCES)	Available but not for loan - Not for Loan

Detail Information

Series Title

-

Call Number

T724812012

Publisher

Inderalaya : Prodi Pendidikan Jasmani dan Kesehatan, Fakultas Keguruan dan Ilmu Pendidikan Universitas Sriwijaya., 2012

Collation

xi, 41 hlm.; ill.; tab.; 28 cm.

Language

Indonesia

ISBN/ISSN

-

Classification

796.422 07

Content Type

Text

Media Type

unmediated

Carrier Type

unspecified

Edition

-

Subject(s)

Prodi Pendidikan Jasmani dan Kesehatan
Lari Cepat Jarak Pendek

Specific Detail Info

-

Statement of Responsibility

Furika

Other version/related

File Attachment

Comments

---

You must be logged in to post a comment