Skripsi
PENGARUH LATIHAN LARI ZIG-ZAG TERHADAP KELINCAHAN UNTUK BERMAIN FUTSAL PADA SISWA SMA AZ-ZAHRA PALEMBANG
Penelitian ini beijudul ’Tengaruh Latihan Lari Zig Zag Terhadap Kelincahan Untuk Bermain Futsal Pada Siswa SMA AZ ZAHRA Palembang”. Permasalahan dalam penelitian ini adalah apakah ada Pengaruh Latihan Lari Zig Zag Terhadap Kelincahan Untuk Bermain Futsal Pada Siswa SMA AZ ZAFIRA Palembang. Tujuan yang ingin dicapai dari penelitian ini adalah untuk mengetahui ada tidaknya Pengaruh Latihan Lari Zig Zag Terhadap Kelincahan Untuk Bermain Futsal Pada Siswa SMA AZ ZAFIRA Palembang. Penelitian ini menggunakan metode penelitian eksperimen yang terdiri dari dua kelas yaitu kelas eksperimen dan kontrol. Sample penelitian ini adalah siswi putra yang beijumlah 60 orang. Sedangkan data diambil melalui tes awal {pre tes) dan tes akhir (post tes). Kelompok dibagi menjadi 30 siswa untuk masingmasing kelompok eksperimen dan kontrol berdasarkan hasil pre test dengan menggunakan sistem ordinal paering. Kelompok eksperimen diberikan perlakuan (latihan Lari Zig Zag) selama 6 minggu dengan jumlah pertemuan latihan sebanyak 18 kali. Setelah melakukan latihan dan dilakukan post tes Hexagonal Test terjadi peningkatan mean sebesar 1.94 detik untuk kelompok eksperimen dan kelompok kontrol tidak mengalami perubahan. Serta hasil uji hipotesis menunjukan nilai thitung lebih besar dari ttabci yaitu 580 > 1.771 maka Ha diterima dan H0 ditolak. Hal ini menunjukkan bahwa terdapat pengaruh dalam penelitian ini dengan demikian Ha diterima dan H0 ditolak. Hasil penelitian ini menunjukan bahwa metode latihan Lari Zig Zag memberikan pengaruh Terhadap Kelincahan Untuk Bermain Futsal Pada Siswa SMA AZ ZAHRA.
Inventory Code | Barcode | Call Number | Location | Status |
---|---|---|---|---|
1407000363 | T72795 | T727952014 | Central Library (Referens) | Available but not for loan - Not for Loan |
No other version available