Image of PENGARUH LATIHAN PLYOMETRICS TERHADAP HASIL TENDANGAN JARAK JAUH PADA SISWA SEKOLAH SEPAK BOLA OGAN ILIR

Skripsi

PENGARUH LATIHAN PLYOMETRICS TERHADAP HASIL TENDANGAN JARAK JAUH PADA SISWA SEKOLAH SEPAK BOLA OGAN ILIR

Penilaian

0,0

dari 5
Penilaian anda saat ini :  

Skripsi ini membahas tentang Pengaruh Latihan Plyometrics Terhadap Hasil Tendangan Jarak Jauh Pada Siswa Sekolah Sepak Bola Ogan Ilir. Permasalahan dalam penelitian ini adalah apakah terdapat pengaruh latihan plyometrics terhadap hasil tendangan jarak jauh pada siswa sekolah sepakbola ogan ilir. Tujuan penelitian ini adalah untuk mengetahui ada tidaknya pengaruh latihan Plyometrics terhadap hasil tandangan jarak jauh pada siswa ssb ogan ilir. Penentuan sample menggunakan teknik random sampling, sample penelitian sebanyak 60 orang yang dibagi menjadi dua kelompok dengan cara ordinal pairing yaitu 30 orang kelompok eksperimen yang diberikan perlakuan latihan plyometrics dan 30 orang kelompok kontrol yang tidak diberikan perlakuan. Instrument yang digunakan adalah meteran yang digunakan untuk mengukur jauhnya tendangan. Kelompok eksperimen diberikan perlakuan selama 6 minggu dengan frekuensi latihan 3 hari dalam seminggu dan itensitas latihan 60-80% dari kemampuan maksimal. Hasil pretest kelompok eksperimen diketahui tendangan jarak jauh siswa Ssb ogan ilir terbesarnya adalah 45,7 dan terkecilnya 32,1, serta rata-rata pretest kelompok eksperimen adalah 38,610. Sedangkan pada pretest kelompok kontrol tendangan jarak jauh terbesarnya adalah 45,5 dan terkecilnya adalah 32,4, serta rata-rata pretest kelompok control adalah 38,509. Penelitian ini menunjukkan bahwa latihan plyometrics dapat mempengaruhi hasil kekuatan tendangan jarakjauh siswa, yaitu setelah diberikan perlakuan selama 6 minggu ternyata terdapat kenaikan rata-rata untuk kelompok eksperimen sebesar 40,421 - 38,610 = 1,81. Sehingga nilai rata-rata posttest tendangan jarak jauh kelompok eksperimen menjadi 40,421. Kata Kunci: Plyometrics dan Tendangan Jarak Jauh.

Availability
Inventory Code Barcode Call Number Location Status
1207001619T69244T692442012Central Library (Referens)Available but not for loan - Not for Loan
Detail Information
Series Title
-
Call Number
T692442012
Publisher
Palembang : Prodi Pendidikan Jasmani dan Kesehatan, Fakultas Keguruan dan Ilmu Pendidikan Universitas Sriwijaya.,
Collation
xiii, 58 hlm.: Ilus., tab.; 28 cm
Language
Indonesia
ISBN/ISSN
-
Classification
796.334 07
Content Type
Text
Media Type
unmediated
Carrier Type
unspecified
Edition
-
Subject(s)
sepak bola
pendidikan jasmani dan kesehatan
Specific Detail Info
-
Statement of Responsibility
Other version/related

No other version available

File Attachment
Comments
You must be logged in to post a comment